早餐吃什么补血?

　　一日之计在于晨，同样的道理早餐对于人体的身心健康也有诸多好处，能更好的提高抵抗力，减少发病机会。合适的早餐对于补血也有不错的效果，比如鸡蛋黄、胡萝卜、红枣、...