月经期如何补血？

　　面临着月经期间的到来，有的人月经期出血量比较频繁，这个时候身体就容易出现气血亏虚，为了改善掉这一方面的问题，大家在平时要选择合适的方法应对，为了避免月经期间...

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月经后补血有哪些方法？

　　女性的一生中想要气色好，首先要做的就是补血补气，女性一般在月经七天后是补血的黄金时间，超过了几天以后可以在14天左右来进行补血补气，主要用到的有肉汤，香菇，...

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月经期能补血吗

　　许多女性朋友会认为在月经期间不适合补血，这样的想法其实是不对的。月经期间是可以进行适量的补血，可以通过饮食来帮助。因为女性朋友在经期时段，身体会流失较多的营...

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