患有缺铁性贫血的朋友，其实在治疗上面，也可以通过服用药物来治疗的，比如铁之缘片就是比较常见的比补充铁元素药物。一般如果身体缺铁不是太严重的话，都不太建议服用药物来治疗的，可以在饮食中进行调养一些即可的，效果甚好。

　　1缺铁性贫血的症状表现，如甲床(指甲盖下边的颜色)和口唇黏膜以及睑结膜苍白，疲乏，头晕，耳鸣，面色苍白或萎黄，皮肤干燥无华，气急，心慌，食欲不振，恶心，腹胀，指甲扁平，反甲(指甲凹陷不平、像匙状)。

　　2出现上述症状时，病人应及时到医院检查，如果血红蛋白男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升，医生会给病人进一步做铁代谢方面检查。一旦确诊为缺铁性贫血，首要的是去除缺铁产生的原因，然后补充铁剂。胃肠功能正常，病人临床症状不严重的，可服用缺铁性贫血常用的铁剂铁之.缘片进行自我调理，一般两个月左右贫血会好转纠正。

　　3一般口服铁之.缘片后，网织红细胞数会增加，1周后血红蛋白开始回升，约1~2个月后接近正常。如果补充铁剂后3周无良好反应，应去医院检查原有诊断是否正确，病因是否去除，口服铁剂有无障碍以及是否存在其他疾病所引起的贫血。

　　4治疗贫血首先要去除缺铁根源，同时补铁。引起缺铁性贫血的病因主要有，如饮食营养缺乏铁、慢性失血(月经量过多、溃疡病、痔疮病等)或机体对铁需要增加(妊娠、哺乳或儿童生长需要大量铁)、及各种原因引起胃肠功能紊乱，导致铁的吸收障碍，寄生虫感染等。

　　5其次，缺铁性贫血患者要养成健康的生活习惯有利于预防贫血的发生，不要偏食、过度节食，不过量饮浓茶或嚼食茶叶。缺铁性贫血高危人群应多进食含铁量丰富的食物，如猪肝、猪血、牛肉、蛋黄、黑木耳、菠菜、红枣等。