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补铁补血的药有哪些?

  女性当中最常见的一个疾病症状就是贫血,几乎所有人轻重都会患有,对身体是没有太大的危害,但是当贫血严重也是会对身体造成一定的影响,如头晕、恶心、脸色苍白、疲惫等症状。那么想要补铁补血那些方法最好呢,推荐的是中药治疗,那么那些中药补铁补血效果好呢?


  一、为什么要补血:贫血和气血不足的人很好辨认,嘴唇脸色发白或暗黄,耳朵手指没血色,还有就是"弱不禁风",走几步就感觉乏力,还经常头晕,从妇科上来说,月经量比较多存在慢性失血的妇女,还有产后的妇女需要补血,因为分娩的过程中必然有一定失血量,还有就是有血液型疾病的人,如老年人等,其生血功能比较差。


  二、、补血吃什么药物:中医常用的补血中药有当归、黄芪、熟地、鸡血藤等,中医认为气血是双互为用的,所以在补血过程中,需要益气,平时炖补血汤的时候可以加点黄芪、枸杞、党参这一类益气的才能够固血。如果觉得通过膳食调理喝补血汤比较麻烦,也可以选择中西结合的铁之.缘片,方便携带和服用,更快的补血提高血气,全面改善贫血和气血不足症状。


  三、饮食调理多补铁:铁是补血生血的物质,要保证每天铁的摄入满足体内的血液需求,特别是女性,日常饮食补铁必不可少,一定要多吃些含铁的高食物,家禽的血块,肝脏,瘦肉,菠菜、紫菜、红枣、赤豆、血糯米、黑木耳等食物。


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