红苋菜补血吗，有哪些功效？

　　红苋菜是生活中比较常见的野菜，苋菜叶分为绿色，红色，紫色和暗紫色几种类型。而红色补血补气的功效最高，具有清热解毒，补充营养，促进生长，加快身高发育，调节脾胃...