红枣补血养颜粥有哪些配料？

　　红枣补血养颜粥的主要配料，有红豆，黑米，花生，大米，还有红糖或者冰糖，而最重要的配料就是红枣，红枣洗干净需要用热水烫一下，这样能够把表面的苦涩去掉，放在锅中...