身体贫血对于很多人来说十分熟悉，而引起贫血的原因也有很多种，这可能是由于身体长期缺乏营养或者是身体比较虚弱就会容易引起贫血的症状，患有贫血容易导致头晕，气色差等，可以服用一些补血药物来进行调理。

　　贫血吃什么药

　　贫血，简单的说就是体内血液缺少铁和蛋白质导致血液运输氧的能力减弱，正因为如此贫血的人往往都会感到头晕、头疼、炫目、乏力、脸色苍白、记忆力衰退等。贫血虽然不算重病但也会影响我们日常的工作和生活。女性朋友月经期间身体虚弱，体内的铁等其他元素会随着月经流出体外，再加上月经期间免疫力下降和不注意保养身体，女性朋友很容易患上包括贫血等其他疾病。

　　贫血是种需要长期调养的疾病，不会像感冒这样的疾病吃些药过个两三天就好了，需要检查长期的补铁和补血。通常女人贫血一般服用的是铁剂铁,之缘片，中西结合补铁补血，同时结合日常饮食，正常情况下两个月左右贫血就可以改善了。在贫血期间，还需要治好引起贫血的病因，如月经量多、消化道疾病等。

　　女性贫血饮食如何调理：

　　女人贫血多吃含铁、蛋白质的食物，比如：猪肝、猪血、黑木耳、花生、红枣等，贫血多吃红肉(外表颜色为红色的肉)，这样的肉含有丰富的铁与蛋白质，能提高血红蛋白数量纠正贫血。另外补充一些高蛋白的食物，比如：牛奶、鱼、豆类这些也都非常适合贫血的女性朋友。补铁时多吃蔬菜和水果，特别是含维生素C高的橙汁、草莓、泥猴桃对促进人体铁质吸收很有帮助。

　　很多女性朋友贫血的原因往往都是对身体不够负责，盲目减肥、依赖咖啡、以素食和水果为主食这些习惯都会导致贫血，特别是青春期正值身体发育的青少年更是要注意营养的补充。所以要想改善贫血，必须要改掉这些不好的饮食习惯。

　　龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等