经常吃红豆红枣会补血吗?

　　红豆和红枣是饮食中比较常见的两种食物，红豆当中富含大量的钾具有很大的药用价值，不仅可以达到补血的功效还可以利尿消肿，养心等功效，而红枣当中富含大量的铁元素，...