红皮花生米补血吗，功效有哪些

　　花生米在平时分为两种，一种是常见的红皮花生米，一种是白皮。红皮要比白皮的营养价值高，而且红皮花生米中具有调和脾胃，降低血压，预防脂肪升高，调节脾胃，补血补气...