鸡蛋老少皆宜有营养丰富，能够补血吗

　　鸡蛋，大家都熟悉。鸡蛋不仅吃法多样，而且食用对象也相当广泛，鸡蛋的营养价值还非常高。这使得它成了而我们经常食用的食品之一。说到补血，大家都觉得是自身营养不够...