看上去红红惹人爱的樱桃真的能够帮你补血吗
红红的樱桃看上去就非常的惹人喜爱，在加上它的味道，更是让得很多人对樱桃青睐不已。我们都知道吃樱桃对我们的身体有着很好的作用。有着一种说法说樱桃能够补血。这是真的吗?
樱桃补血
樱桃中铁的含量仅为0.36mg/100g，还不如大白菜中0.8mg/100g的含量高，而且樱桃中的含有的铁是非血红素铁，人体难以吸收，更无法产生能够促进血液生成的物质。想补血，还不如吃点猪肝，猪血;因为猪肝和猪血中不仅含铁量高，而且含有的铁是血红素，人体吸收起来不受影响，吸收率比较高。
樱桃食疗作用
1、防治麻疹
麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
2、祛风胜湿，杀虫
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
3、收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
4、养颜驻容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。