红红的赤小豆真的能够帮助我们补血吗

　　说到赤小豆，相信很多人都不清楚是什么东西。其实，赤小豆是一位中药。有人说，红黑色食物为补血食物。那么，赤小豆能够补血吗?　　赤小豆补血　　赤小豆的主要成分有...