孕妇吃哪些食物补血好呢?
孕妇的身体素质大家应该都知道的， 孕妇在妊娠期的时候，身体是比较敏感的，对食物和营养的要求会更高，所以大家要懂得如何去安排好孕妇的食物，这样才有利于孕妇进行补血，常见的食物有红枣、樱桃、黑豆等等，都是孕妇补血的好食材。
孕妇补血吃什么食物好
孕妇补血宜多吃含铁高和蛋白质丰富的食物比较好。比如：动物肝脏、红枣、樱桃、黑豆等。
常见孕妇补血食物有：红枣、动物肝脏、樱桃、黑豆等。
孕妇贫血的原因
1.缺铁
怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间，你体内的血液量会增加30%～45%。因此，孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外，孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。
2.缺乏叶酸或维生素B12
因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇，除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等，也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。
3.某些疾病引发，如镰状细胞贫血病这样的遗传性血液疾病。