八个月宝宝身体贫血是一种比较常见的疾病，宝宝出现贫血就会容易出现食欲不振，发育迟缓等现象，十分危害宝宝身体健康，而一般情况下贫血是由于身体缺铁所导致的，可以在饮食上多给孩子食用一些含铁量比较高的食物，同时也可以食用一些高蛋白的营养食物。

　　八个月宝宝贫血吃什么好而且补的快

　　1、保证饮食的多样化

　　一般来说，八个月的宝宝出现贫血的情况时，很有可能是因为缺铁性贫血所造成的。所以，在平常的生活中一定要注意饮食上的全面。在平常的生活中，可以给宝宝服用一些鱼虾和鸡蛋以及瘦肉等食物，还要多吃一些含铁量比较高的猪肝和木耳以及大枣，这样也能够有效的补充人体缺铁的情况，还能够令宝宝贫血的症状尽快得到恢复。

　　2、服用铁剂

　　其次，在宝宝出现贫血的情况时，还可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，通过这种药物，能够起到良好的补铁补血效果。同时，这种药物十分的安全，不会给人体带来任何的副作用，而且口感很好，吸收利用率也比较高，可以给宝宝的身体快速的补充人体所缺失的蛋白质和铁等元素，从而有效的改善宝宝贫血的症状。

　　3、多吃含铁量较高的食物

　　若是宝宝贫血的情况不是十分的严重，就还要给宝宝多吃一些含铁量比较高的食物，其中就包括动物肝脏和蛋黄以及动物血等。若是宝宝在母乳期，一般在半岁之后就需要适当的添加辅食，这样才能够及时的补充宝宝贫血的症状。

　　宝宝贫血，父母要注意在饮食上让宝宝合理膳食、营养平衡，特别要多补铁。对于1周岁以内还在哺乳期的婴幼儿，父母一定要善于引导，在四至六个月大时，可以吃猪肝泥、肉泥、菜泥、蛋黄、淀粉类等补铁的辅食，让孩子的味觉慢慢适应。

　　猪肝瘦肉粥

　　鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许，将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

　　鱼泥豆腐鸡蛋羹

　　鱼肉100克、豆腐半块、鸡蛋1个，将鱼肉洗净，剁成泥状;豆腐一小块，放到碗里用勺子碾碎;把鱼泥和豆腐泥放到一起，加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀;

　　放到锅里蒸熟即可。

　　菠菜猪肝汤

　　鲜猪肝100克、鲜菠菜200克、油15毫升、盐少许，将菠菜洗净，切碎，猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用;锅中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。

　　肝末蛋羹

　　将猪肝切成片，放入开水中焯一下，捞出，剁成肝末，放入碗内。再将鸡蛋磕入此碗中，加入葱末、细盐、放少量水调匀，在屉内蒸熟，点香油即成。