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贫血的人吃人参好吗?

  贫血是人体的一个生命指标,也是预示着人们的身体血红细胞开始下降。下降到正常的数值后,就会出现皮屑,会导致脸色苍白,身体日渐消瘦,甚至会引发多种并发症。所以在平时可以通过食用人参的方法,效果是还不错的。

血液循环

  贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。


  但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。

人参

  沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右,男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。

 参汤

  太子参方


  太子参15克,山药、白术各10克、生黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克。水煎服,每周服1剂。本方益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振。

 

  大枣人参


  人参10克,大枣5枚。人参切片备用。大枣洗净备用。人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成。 本方有大补气血功效。




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