婴儿补血的食物有哪些水果？
贫血并不是一种疾病，只是身体缺少一种营养的表现，很多人发现贫血后都会买一些贵的补品来补血，其实生活中很多食物都是可以补血的。现在不仅大人贫血，儿童也是有贫血的现象的，当儿童出现贫血的时候父母们就要多加注意，给宝宝多做一些营养的食物，并且多吃水果。
儿童最常见的是缺铁性贫血，其次是一种维生素B12和叶酸缺乏的贫血。缺铁性血由于铁缺乏，影响了红细胞的合成，也叫做小细胞贫血。临床表现除了一般性表现以外还表现为手脚指甲变得特别薄而且平，有些甚至是反甲。另外还会出现癔食癖，会吃一些不该吃的东西如墙纸、泥土等。治疗贫血的关键就是寻找病因。比如如果是缺铁性贫血就可以多吃富含铁的食品。铁分为两种：一种是血红铁，另一种是非血红素铁。血红素铁存在于动物性的食物中，如肝、瘦肉、鱼等。血红铁主要存在于植物性食物中如蔬菜、水果、杂粮等。要注意饮食上合理的配。
贫血病儿需改善营养，缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食，如蛋黄，肝，瘦肉，豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜，动物的肝，肾瘦 肉等。改善哺乳母亲营养，婴儿及时添加辅食，年长儿要防止偏食，可以预防营养不良性贫血。
多吃红枣、 木耳 ;核桃等。可适当用铁剂、 叶酸 等也好。另外：黄鳝 补血 好。补血药材有当归、元肉、红枣、核桃等，可以加入滋润的雪耳，滋阴的麦冬，通血管的木耳等，对身体更加好。